随着中考进入最后的冲刺阶段，如何让九年级学生在中考前放下焦虑，信心迎考，正常发挥，成为广大学生和家长共同关注的问题。5月15日下午，由共青团莆田市委、市阳光青少年事务服务中心主办的“轻松备考·12355与你同行——中考心理减压讲座”活动在我校举行。国家二级心理咨询师、中学心理健康周细兰老师为我校九年级毕业学生带来了一场精彩的中考考前心理辅导专题讲座。

　　周老师结合自身丰富的心理学知识和讲学经验，为考生们介绍了可能出现的各种考前心理问题，同时分析了成因并提出了一些有效的应对办法和策略。通过幽默的语言、生动的讲解、丰富的实例、励志的名言警句，帮助学生们正确应对考前和考中可能面对的问题，鼓励大家在考试期间放下心中的焦虑和负担，坦然面对。整个会场全面互动，同学们热情高涨。

　　最后，分管初中部的陈玉田副校长作了总结。陈副校长说，这场专题讲座如同一场及时雨，让学生考前的紧张情绪得到了缓解，同时也让学生更明确了目标，坚定了信心。最后，在一片热烈的掌声中圆满结束了此次心理辅导。